Cuidado y Salud Archives

23 Abr

¿Has tenido problemas con tu piel durante la pandemia?

Dentro de todas las complicaciones que puede traer consigo el COVID-19, independiente de si nos hemos contagiado o estamos vacunados, lo que aún debemos seguir

23 Abr

Salud Mental y Pandemia

La pandemia ha provocado que muchas personas experimenten sensaciones y problemas psicológicos o mentales que tal vez antes nunca habían vivido. El encierro y el

23 Abr

Conoce a “Florencia”, la asistente virtual que te ayudará a dejar de fumar

Complementando las distintas campañas de concientización y las medidas planteadas por la OMS para frenar este vicio tan dañino, hoy se presenta un nuevo recurso

23 Abr

¿Cómo formar huesos sanos y fuertes desde la infancia?

Así como las construcciones deben contar con estructuras y materiales firmes para estar en pie durante años, nuestro cuerpo necesita huesos fuertes para que tengamos

23 Abr

Elongaciones diarias y su efecto positivo en la salud arterial

Además de aportar flexibilidad y elasticidad a los músculos, elongar durante 30 minutos cada día puede beneficiar a nuestro sistema cardiovascular de distintas maneras. ¿Has

23 Abr

Insolación: cuidados primarios y cuándo acudir a urgencias

Con las altas temperaturas y una mayor exposición al sol, el Dr. Maurice Murat nos detalla cuáles son las medidas iniciales a tomar en caso

23 Abr

Alimentos para fortalecer tus defensas: ¡agrégalos a tu lista de compras!

Mantener un sistema inmunológico fuerte es esencial para que nuestro organismo pueda defenderse ante los ataques de distintos agentes externos, como el COVID-19. La pandemia por

23 Abr