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COVID-19
Salud Mental y Pandemia
La pandemia ha provocado que muchas personas experimenten sensaciones y problemas psicológicos o mentales que tal vez antes nunca habían vivido. El encierro y el miedo pueden provocar efectos tanto físicos como psicológicos a los que hay que estar atentos. Algunos de los diagnósticos más frecuentes en este tiempo son Trastornos depresivos, Trastornos ansiosos, Crisis de Pánico y Trastorno por Consumo de Sustancias en especial por alcohol. En Docmovi nos preocupamos que puedas tener un servici
ALIMENTACIÓN
CINCO ALIMENTOS QUE TE LLENARÁN DE ENERGÍA
¿Sientes que no descansas lo suficiente y no tienes energía durante el día? Agrega estos alimentos a tu rutina y eleva tu energía diaria. La pandemia ha producido que muchas personas anden más cansadas de lo normal, que requiera más esfuerzo estar relajados, bajar la ansiedad y la incertidumbre, lo que produce que a veces cueste más levantarse en las mañanas y mantenerse con energía durante el día. Por eso, aquí te dejamos cinco alimentos fáciles de conseguir, que te ayudarán a elevar tu energí
OPERATIVOS
¿SABÍAS QUE EN DOCMOVI HACEMOS OPERATIVOS GRATUITOS?
Como parte de nuestro compromiso y para ser un aporte a la comunidad, en Docmovi hacemos jornadas solidarias de atenciones médicas, a los que llamamos, operativos. Recibir atención médica en nuestro hogar se ha transformado en una necesidad real, sobre todo en tiempos de COVID19, donde la visita a un hospital puede resultar más riesgoso por contagio. En Docmovi sabemos que este servicio muchas veces no está al alcance de todos, y es por eso, que como parte de nuestra identidad y compromiso con
PEDIATRÍA
¿Qué es el PIMS y cómo afecta a nuestros niños?
Este síndrome se hizo conocido con la aparición del COVID 19, trayendo gran preocupación a la mayoría de los padres, ya que afecta principalmente a niños entre 2 y 10 años después de haberse contagiado de coronavirus. En nuestro país apareció el primer caso de PIMS (Síndrome de inflamación multisistémica) en abril de 2020, provocando que se encendieran las alarmas por un posible nuevo “virus” que podía estar atacando a los niños, por lo que ya no eran sólo los adultos mayores los que estaban en
ATENCIÓN PRESENCIAL
Asistencia Médica sin salir de casa.
Te invitamos a ver la nota que realizó TVN sobre nuestro innovador servicio para permitir que más personas puedan tener acceso a una salud cercana y resolutiva.
ALIMENTACIÓN
¿Tienes antojo de algo poco saludable? Antes de ir por él, lee este artículo
A veces, creemos que nuestro cuerpo "nos pide" algo dulce, sin embargo, es necesario identificar por qué nos sentimos así para tomar mejores decisiones.
TABAQUISMO
Conoce a "Florencia", la asistente virtual que te ayudará a dejar de fumar
Complementando las distintas campañas de concientización y las medidas planteadas por la OMS para frenar este vicio tan dañino, hoy se presenta un nuevo recurso para apoyar a quienes se han propuesto dejar de fumar definitivamente.
CALAMBRES
Calambres nocturnos: ¿por qué ocurren y cómo evitarlos?
Pueden aparecer en la mitad de la noche y de imprevisto, causar un dolor intenso y contracturas que generan molestias. ¿Has experimentado calambres musculares nocturnos? Hoy, te explicamos algunos factores que pueden generarlos y lo que podemos hacer para evitarlos
CÁNCER
¿Qué hábitos pueden reducir las probabilidades de enfermar de cáncer?
En una nueva conmemoración del Día Mundial contra el Cáncer, te contamos los cambios que puedes hacer hoy, que mejorarán tu calidad de vida a corto, mediano y largo plazo. ¡Súmate a la prevención!
HUESOS
¿Cómo formar huesos sanos y fuertes desde la infancia?
Así como las construcciones deben contar con estructuras y materiales firmes para estar en pie durante años, nuestro cuerpo necesita huesos fuertes para que tengamos una buena calidad de vida hasta la vejez.
CÁNCER
En vísperas del Día Mundial contra el Cáncer, ¡comienza a prevenir hoy!
¿Cuándo fue la última vez que te hiciste un chequeo médico? ¿Sabes cómo está tu salud en general? A pocos días de una nueva conmemoración del Día Mundial contra el Cáncer, te recordamos la importancia de examinarte año a año.
ALIMENTOS
5 alimentos de alta densidad nutricional que no pueden faltar en tu menú semanal
Consumiéndolos a diario, estos alimentos aportarán grandes nutrientes a tu cuerpo para que estés siempre fuerte.
HIPERTENSIÓN
Elongaciones diarias y su efecto positivo en la salud arterial
Además de aportar flexibilidad y elasticidad a los músculos, elongar durante 30 minutos cada día puede beneficiar a nuestro sistema cardiovascular de distintas maneras
INSOLACIÓN
Insolación: cuidados primarios y cuándo acudir a urgencias
Con las altas temperaturas y una mayor exposición al sol, el Dr. Maurice Murat nos detalla cuáles son las medidas iniciales a tomar en caso de quemaduras fuertes y los síntomas que nos alertan de que es hora de ver a un médico
RESPIRACIÓN
¿Qué es la técnica de respiración 4-7-8 y cómo nos puede ayudar cada día?
Junto con el sedentarismo, la obesidad y el tabaquismo, el estrés crónico es uno de los factores que aumentan nuestras probabilidades de enfermar. ¡Con esto podemos contrarrestarlo!